الأخيرة 32 الصداع زيادة الوزن زيادة البوتاسيوم وتلفالكلى أضرارشرب الخل 1 2 3 م 1960 مايو 28 هـ - الموافق 1379 ذو الحجة 3 أحمد عبدالغفور عطار أسسها: jameel@okaz.com.sa جميل عبيد الذيابي رئيس التـحرير aalhasson@okaz.com.sa عبداللهسليمان الحسون المدير العام نائب رئيس التحرير aobian@okaz.com.sa عبداللهصالح عبيان akamel@okaz.com.sa رئيسمجلس الإدارة عبداللهصالح كامل خالد السليمان الجهات الخمس @K_Alsuliman jehat5@yahoo.com المساهمة فيبناء مكة! مكة المكرمة.. البوصلة التي توجه قلوب المسلمين في كل أصقاع الأرض، شهدت طرح اكتتاب شركة أم القرى للتنمية والإعمار داول، مما يتيح الفرصة للمواطن ليكون جزءاً � ت � ل � ا ل �� ه �� وإدراج من مسيرة لا تتوقف لتنمية هذه المدينة المقدسة، لا كمستثمر رق لعاصمتنا �� ش �� د الم �� غ �� ح ال �� لام � م م ��� ي رس �� ك ف � ري � ش � ل ك �� ب ب �� س �� وح الروحية! ذا الاكتتاب مثّل أكثر من فرصة استثمارية اقتصادية، ففي � ه مكة المكرمة تمتزج المشاعر الإيمانية بفرص المساهمة بتطوير هذه البقعة المباركة بما يتجاوز حدود المال والأعمال وامتلك دور في بناء حاضرها وصناعة مستقبلها، فمشروع «وجهة د الحضري � ه � ش � ف الم � ري � ع � ادة ت ���� ة لإع � ل � ام � ة ش ���� ل رؤي �ّ ث � م � ار» ي �� س �� م اظ على روحانية � ف � ح � ع ال � ان م �� س �� ة لعيش الإن � دس � ق � للعاصمة الم مجمعاً 59 مشروعاً فندقياً، و 54 روع � ش � ان، حيث يضم الم � ك � الم اً للتجزئة، � روع � ش � م 22 اً سكنياً، و � رج � ب 66 للشقق الفندقية، و ذه المشاريع مجتمعة ستخلق � مرافق للرعاية الصحية، وه 4 و منظومة متكاملة تخدم سكان وزوّار مكة المكرمة على حد سواء، وستعزز من مكانة المدينة كوجهة عالمية متكاملة لا تقتصر على ارب سياحية � ج � ل تمتد لتشمل ت � ب، ب � س � ي وح � ان � روح � الجانب ال وثقافية وترفيهية متنوعة على امتداد مسار مشاة يمتد على كم، مما يحقق تجربة مميّزة للمستفيدين من الزوّار 3.6 طول والساكنين! يسهم طرح أسهم الشركة للكتتاب والتداول في تمويل المشروع ة مما � م � ائ � ق � ل التسهيلت ال � وي � م � ادة ت ��� ذا يشمل إع ��� لاق، وه � م � ع � ال يسهم في تخفيف الأعباء المالية وتحسين الأداء المالي للشركة ان استدامة � م � ى وض � ل � ا بكفاء ة أع �� وارده �� ن إدارة م � وتمكينها م المشروع وتحقيق أهدافه! ة نحو � ي � ج � ي � رات � ت � وة إس � ط � ل خ �ّ ث � رى م �� ق �� اب أم ال � ت � ت � ار.. اك � ص � ت � اخ � ب !»2030 تعزيز دور وشراكة القطاع الخاص في تحقيق «رؤية سيدة تتضرع إلىالله بالدعاء فيالمسجد الحرام، ليلة السادسوالعشرينمنشهر رمضان المبارك. (تصوير: عبدالغنيبشير) الشوكولاتة قد تصبح توصيةطبية لصحة القلبوالدماغ @OKAZ_online ) «عكاظ» (لندن hACS Food Science & Tec كشف تقرير جديد نشرته مجلة ، أن تناول الشوكولاتة قد تكون له فوائد صحية تدفع nology الأطباء إلى التوصية بها، خصوصاً الشوكولاتة الداكنة الغنية بمركبات الفلفونويد، التي تعزز صحة القلب وتحسّن وظائف الدماغ. دم وتقليل مخاطر �� ي تحسين تدفق ال � ذه المركبات تساهم ف �� وه رد متعة �� ج �� ن م �� ر م �� ث �� ا يجعلها أك � م � ة، م �� ن �� زم �� راض الم ����� ض الأم � ع � ب غذائية، بل قد تكون جزءاً من نظام صحي متوازن. ورغم الفوائد المحتملة، يحذر الخبراء الصحيون من الإفراط في تناول الشوكولاتة، مشيرين إلى ضرورة اختيار الأنواع الغنية بالكاكاو وقليلة السكر للحصول على أقصى فائدة صحية. «تيكتوك» البحثعن الأطفال المفقودين @OKAZ_online ) «عكاظ» (واشنطن ام تنبيهات للأطفال � ظ � وك»، تفعيل ن ��� ك ت � ي � ن تطبيق «ت � ل � أع ) في جميع أنحاء الولايات المتحدة، Amber Alerts( المفقودين ذه الخطوة إلى � دف ه � ه � ع السلطات المعنية. وت � بالتعاون م توسيع نطاق البحث السريع، من خلل إشعار المستخدمين ات الطفل �� ان �� ي �� ات وب � وم � ل � ع � م � اء ب �� ف �� ت �� ع الاخ � وق � ن م �� م � ب � ري � ق � ال المفقود، بما يعزز فرص العثور عليه في أسرع وقت ممكن. ي دعم �� وك» ف ��� ك ت � ي � ود «ت � ه � ج � داداً ل �� ت �� ث ام � دي � ح � ت � ذا ال �� د ه �� ع ��ُ وي السلمة المجتمعية، إذ أصبح بإمكان المستخدمين المساهمة الفعّالة في عمليات الإنقاذ، عبر منصة يستخدمها المليين يومياً. الخطوة لاقت ترحيباً واسعاً من جهات أمنية واجتماعية، ات التواصل � ك � ب � ف ش � ي � وظ � ى ت � ل � اً ع � ي � اب � ج � الاً إي �� ث �� رت م �� ب ��ُ ت �� واع لخدمة القضايا الإنسانية العاجلة. الإصابة بالهالات السوداء وشحوب الوجه الشعور بآلامالجسم وعدم الراحة إرهاق الأعصاب ًليصبح الشخص عصبيا الصداع وآلام الرأس الشعور بالرغبة الدائمة في المزيد من النوم «عكاظ» (جدة) @OKAZ_online أضرار صحية للنومفي الأضواء العالية كشف خبير نفسي، أن النوم في الأضواء ال أخصائي � الساطعة أمر غير صحي. وق النفسية الدكتور محمد عادل لموقع «اليوم ادة أن � ع � ذه ال � السابع»، على من يمارس ه ع شعوره � يتخلى عنها تدريجياً حتى م رار الصحية ���� ن الأض �� ا م � ه � وف، لأن ل �� خ �� ال �� ب الكثير، الذي لا يتوقعه محبوها. وذكر أن من أهم أضرار النوم في الأضواء العالية هي: #مانسيناهم @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة في ذاكرة «عكاظ»، لا تزال ملمحه حاضرة، وابتسامته تطل من زوايا المقرات التي أمضى فيها سنوات عمره، بين أقسامها زءاً من تفاصيلها اليومية. الزميل � ار ج � ومكاتبها، حتى ص ي المناصب � درج ف �� م يكن مجرد موظف ت � سمير عبدالحق، ل ان روحاً �� ل ك � ور، ب �� ص �� ى مسؤولية قسم معالجة ال � ول � حتى ت طيبة تمشي بين الزملء بمحبة وتعاون لا يُنسى. اً كبيراً في � راغ � اً خلفه ف � ارك � م، ت 2018 ي � ل سمير ف �� رح دوا بساطته، �� ق �� ت �� ن اف �� ذي �� ه ال �� ائ � ل � ه، وزم � ي � ب � ح � وب م �� ل �� ق ان حريصاً � وطيب عشرته، وتفانيه في العمل. ك ر عن � أخ � ت � ر، لا ي �� ي �� خ �� ل ال � ع � ف � اً ل � ب � ح � ة، م ��� دق ��� ى ال � ل � ع ة وجهه �� ام �� س �� ت �� ارق الاب �� ف �� د، ولا ت ���� دة أح �� اع �� س �� م حتى في أصعب الأيام. يء عن �� اً لا يشغله ش � وف � ط � اً ع �� ان أب �� دة، ك �� ري �� ج �� وار ال ��� ارج أس ��� خ أسرته، يفيض حبّاً على أبنائه أيمن وأفراح وأعياد، ويتابع ه حتى � لائ � ع زم � ل م � واص � ت � ل ي � ة. ظ � ب � ح � رص وم � ح � تفاصيلهم ب بعد تقاعده، بنفس الروح الطيبة، والخلق الرفيع الذي أحبه عليه الجميع. دّدوا مآثره ���� ة، وع �� ع �� اء بكلمات دام �� دق �� اه الأص � ع � ه، ن � ل � ي � ي رح � ف ومناقبه، لكن حضوره ظل أقوى من الغياب، يمر طيفه كلما فتحت «عكاظ» ملفاً من ذاكرتها. رحم الله سمير عبدالحق، وجعل مثواه الجنة، فقد كان من أولئك الذين لا يُنسون. سمير عبدالحق.. الروح الطيبة خلفكواليسالمسؤولية #بالمشرط سمير عبدالحق الأربعاء م، 2025 مارس 26 هـ 1446 رمضان 26 21129 السنة السابعة والستون العدد بدرية تخوضمعركة القصبيفيشارع الأعشى.. خيال المؤلفوسخط الغاضبين رز مسلسل �� ة، ب � ي � درام � ال ال � م � الأع � ة ب � م � زدح � ان الم � ض � واء رم �� ي أج � ف «شارع الأعشى» ليشعل جدلاً واسعاً لم يكن جديداً على المشهد، لكنه جديد تماماً على الكاتبة بدرية البشر، التي وجدت نفسها – كحال زوجها ناصر القصبي، في سنوات «طاش ما طاش» – في مواجهة نقد جارح وهجوم قاسٍ، كأنما التاريخ يعيد نفسه ولكن بوجه أنثوي هذه المرة. حين كانت شخصيات «طاش» تُعرض على الشاشة، كان ناصر القصبي، يتلقى سيلً من الاتهامات بأنه يتجاوز «الخطوط الحمراء» ويتطاول على ثوابت المجتمع، رغم أن غالبية حلقات اش» كانت تصوّب على قضايا اجتماعية داخل � اش ما ط � «ط كل بيت عربي. واليوم، تتكرر التجربة مع بدرية البشر التي رأة، وروائية، �� ام �� ل ك �� ط، ب � ق � ر، لا ككاتبة ف � ه � ج � ت الم � ح � ت ت �� ع �� وُض ل السؤال �� ع �� ج �� ة وي �� رك �� ع �� ل الم �� ق �� ن ث �� ف م �� اع �� ض �� ا ي �� و م ��� ر»، وه ��� اص ��� ة ن ������ و«زوج مشروعاً: هل غرامياتشارع الأعشىخارج الواقع؟ الناقد رجا العتيبي، أجاب على هذا التساؤل، حين سخر ممن «يشككون في وقائع#شارع_الأعشى ويُنكرون وجود الحب في السبعينات»، مؤكداً أن كثيراً من الأغاني الشعبية آنذاك، خصوصاً في أحياء الرياض القديمة، ات» تتناغم مع روح العمل، مستشهداً � ي � رام � اء ات، ومشاعر، و«غ � ق � وثّقت ل بأغاني بشير حمد شنان، مثل «يا ليت سوق الذهب يفرش حرير»، التي تعكس جوانب عاطفية من تلك الفترة، ربما أغفلها التاريخ الرسمي أو لم يرغب كثيرون في التذكير بها. ى التذكير بأن � »، سعت إل X« ة البشر، وعبر بيانها عبر � دري � ب م أو � ي � ق � رق ال ��� ض خ �� دح �� ا ي �� ام، م �� ل �� ن وزارة الإع �� از م �� ج ��ُ ل م � م � ع � ال تجاوزها، مضيفة أن العمل خيال أدبي مستند إلى روايتها. لكنها أبدت انزعاجها من موجة «الشتم والتشنيع»، التي رأت ى التجريح الشخصي � اوزاً خطيراً للنقد الفني إل � ج � فيها ت والتحريض، معلنة لجوءها إلى القضاء ضد من أساء لها. رر عند �� ك �� ت �� ور م �� ع �� ن ش �� ه ع � ل � ص � ن ف �� ك �� م ��ُ ة لا ي �� دري �� ه ب �� ت �� ال �� ا ق �� م المبدعين السعوديين، خصوصاً في الأعمال الدرامية؛ أن الفن قد يُجلد، لا يُناقش لمجرد تباين القناعات وإسقاط ال حين �� ي �� خ �� ب ال �� اق �� ع ��ُ ي �� ع، ف �� م �� ت �� ج �� ى الم �� ل �� ي ع ����� رح درام ��� ل ط �� ك يُحاكي الواقع. فهل على كل عمل فني أن يُنقّح شعورياً حتى لا يصدم ذائقة المتشددين، أو يُتهم بـ «تشويه صورة المجتمع»؟ «شارع الأعشى» ليس عملً خارج المجتمع، أما بدرية البشر، فقد وجدت نفسها في معركة لم تَخْتَرْهَا، لكنها اضطرت لخوضها، كما خاضها من قبل ناصر القصبي.. وفي الزمن نفسه تقريباً، وبين الشوارع ذاتها. منمسلسل«شارع الأعشى». بدرية البشر وناصر القصبي @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODU1NA==