Okaz

الأخيرة 12 1 2 3 م 1960 مايو 28 هـ - الموافق 1379 ذو الحجة 3 أحمد عبدالغفور عطار أسسها: jameel@okaz.com.sa جميل عبيد الذيابي رئيس التـحرير aalhasson@okaz.com.sa عبداللهسليمان الحسون المدير العام نائب رئيس التحرير aobian@okaz.com.sa عبداللهصالح عبيان akamel@okaz.com.sa رئيسمجلس الإدارة عبداللهصالح كامل المهتمة بالأزياءسناء أبو حجر، تشارك أحدث رؤاها فيالأزياء والموضة، خلالمشاركتها فيإحدىفعاليات الأزياء فيجدة. (تصوير: فيصل المجرشي) @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة أعلنت السلطات الصينية، اكتشاف رواسب هائلة مـلـيـار طـــن في 2.586 مـــن الـــذهـــب تـــقـــدّّر بـنـحـو موقع «دادونغقو»، وسط توقعات بأن يعزز ذلك مكانة الـصين في سوق التع ين العالمي ويؤثر عـلـى الأســـعـــار. وأظــهــرت تـحـلـيلات جـيـولـوجـيـة، أن طـن مـن الذهب 1,100 المكمن قـ يحتوي على أكـثـر مـن عالي الجودة، ما يجعله من أضخم الاحتياطيات المحتملة عالميًا. وتشير التقارير إلى أن تحقيق الاستفادة التجارية مـــن هــــذه المــــــوارد يـتـطـلّـب اســتــثــمــارات وتــقــنــيــات متق مة لمعالجة التح يات البيئية والجيولوجية. الأسواق ال ولية تتابع التطور عن كثب، في ظل استمرار الصين في تعزيز نفوذها في قطاع التع ين العالمي. اكتشافضخم لرواسبذهب فيالصين يُربك الأسواق إهمال الادخار للطوارئ الإنفاق بدافع العاطفة تجاهل تتبع المصروفات الاعتماد علىبطاقة الائتمان يوميًا شراء الكماليات بالدَين @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة أخطاء مالية تضر استقرارك النفسي تؤك دراسات السلوك المالي، أن الــــضــــغــــط الــــــنــــــاتــــــج عـــن قـــــرارات مالية خــاطــئــة يـؤثـر ــــــــــــــــزاج فــــــــــــي ا والـــــــتـــــــركـــــــيـــــــز والــــــــــصــــــــــحــــــــــة النفسية على الم ى الطويل. احتياطيقياسيعالمي توقعات بتأثيراتسعرية تحديات استخراجكبيرة @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة أفــــــاد تـــقـــريـــر، أن أدويـــــــة الــســمــنــة المــعــتــمــ ة مثل أوزمـبـيـك، تشه 1-GLP على هـرمـون انتشارًا سريعًا في الولايات المتح ة، حيث ٪ مقارنة 12 ارتفعت نسبة المستخ مين إلى ٪ قبل أقل من عـامين، ما يعكس الثقة 5.8 بـــ المـتـزايـ ة بفاعليتها. وتشير البيانات إلى تـــغـــيّـــرات مــلــمــوســة فـــي الــــعــــادات الــشــرائــيــة للمستخ مين، مع تراجع اسـتـهلاك الطعام وازديــــــاد الإقـــبـــال عـلـى الملابـــــس بـالمـقـاسـات الأصغر. ويفتح التق م البحثي الباب أمام تطوير علاج جيني مستقبلي يجعل الجسم ينتج البروتين العلاجي داخليًا عبر جرعة واح ة. ويحذّر مختصون من الاعتماد على الــــ واء، دون تـــوازن غـذائـي أو نـشـاط ب ني لضمان نتائج مست امة. «أوزمبيك» يفتح عصراً جديداً في علاجات التنحيف #بروفايل حسين نجّار.. الصوت الذيشُيّدتعليه ذاكرة البث السعودي @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة ليست كل الأصـــوات تُحفر في وجــ ان الـنـاس. بعضها يعبر، وبعضها يُـقـيـم. وصـــوت حــسين محم يعقوب نـجّـار لـم يكن مجرد صــوت إذاعـــي؛ بـل كــان مَعْلَمًا من معالم النهضة الإعلامية في المملكة العربية السعودية. بين طبقات صـوتـه العميق وأسـلـوبـه الـوقـور تأسست لـحـظـة وعـــي جــ يــ ة بــــــالإعلام، تـمـتـزج فـيـهـا المعلومة بالهيبة، والرسالة بالمسؤولية. منمكة بدأت الحكاية ، الم ينة التي تهب 1944 ول حسين نجّار في مكة المكرمة عام عـلـى أهـلـهـا شـيـئًـا مــن السكينة والـــوقـــار، وتـجـعـل للكلمات وقـعًـا مختلفًا. هـنـاك، تلقى تعليمه الأولـــي، وأظـهـر نبوغًا مبكرًا جعله يطرق أبواب التعليم من جهة، والإعلام من جهة أخرى. ، وعـمـل معلمًا 1961 بـــ أ دراســتــه فــي معه المـعـلـمين عـــام للغة العربية، متسلحًا بحب الكلمة وفصاحتها. لكن صوته كان يحمل طموحًا يتجاوز ج ران الفصول ال راسية، فشق طريقه إلى الأثير، حيث وُل ت هويته الحقيقية. من التعليم إلىالتنوير الــتــحــق حــــسين نـــجّـــار بــــإذاعــــة المــمــلــكــة الــعــربــيــة الــســعــوديــة، ليصبح أح أوائـل الأصــوات السعودية التي رسّخت مفهوم الإعلام الـوطـنـي المــســؤول. كــان مـن بين المــذيــعين الـسـعـوديين الأوائل الذين حملوا شعلة الكلمة الصادقة، في زمن كانت فيه الب ايات الإعلامية تتلمّس طريقها. ًا � لم يكن مجرد قارئ نشرات، بل مذيعًا يحمل في نبرته حس وطنيًا وثقافيًا عاليًا، حتى أصبح أحـ الأصــوات المرجعية في الإعلام السعودي. أسهم في تأسيس معايير مهنية تليق بـمـسـتـوى الـــرســـالـــة، وكــــان لـصـوتـه هـيـبـة جـعـلـت المـسـتـمـعين يثقون في ما يُقال من خلاله. قلمٌ يوازيالمايكروفون لم يكتفِِ حسين نجّار بالصوت، بل امت ت رسالته إلى الكلمة المكتوبة. عمل صحفيًا وكاتبًا في ع ة صح ، منها صحيفة الن وة والم ينة. كـان قلمه يماثل صوته في رصانته وعمق طرحه. وق شغل ع ة مناصب إعلامية، منها رئاسة تحرير، وأسهم في إثراء المحتوى الثقافي والاجتماعي بوعيٍ وتبصّر الإعلاميالمثقف يُحسب لـحـسين نــجّــار، أنــه لـم يكن مـذيـعًـا تقنيًا، بـل مثقفًا إعلامــيًــا. عـرف كي يُحمّل النشرة الإخـبـاريـة بـعـدًًا وطنيًا، ويمنح البرامج بُـعـدًًا ثقافيًا لا يخلو مـن التأمل. حضوره لـم يكن بالصوت فقط، بـل بمخزون معرفي رصين، جعله من الإعلامــيين القلائل الذين يجمعون بين المهنية العالية والوعي الثقافي العميق. ترجل الفارسوبقيالصدى تُوّجت مسيرته بتكريمات رسمية وشعبية، لكنه بقي على بساطته، متواريًا عن الأضواء رغم كونه من صنّاعها. رحل حسين نجّار، لكن أثره لم يرحل. بقي صوته يسكن أرشي الوطن، شاهدًًا على مرحلة التأسيس، ومُلهمًا لجيل ج ي من الإعلاميين الذين ما زالوا ينهلون من م رسته. يبقى صوت حسين نجّار علامة فارقة في تاريخ الإعلام السعودي؛ لأنه حمل رسالته بمهنية ونُبل، فاستحق أن يكون أحـ أعم ة الإعلام السعودي الح يث، وأن تبقى سيرته درسًا في الانتماء، والتمكن، والوعي الوطني. حسين نجّار الأحد ، م 2025 نوفمبر 16 هـ 1447 جمادىالأولى 25 21328 السنة الثامنة والستون العدد فوائد الجلوسعلىالبحر: يخفّف التوتر النفسي ينشّط التنفس العميق يمنح راحة ذهنية قفزة فيعدد المستخدمين تغيّر فيسلوك المستهلك بحوثعلاج جينيجديد تجنّب الأماكن المغلقة احصل علىلقاح الإنفلونزا عزّز المناعة بالتغذية كيفتواجه الشتاء وتتفادىالعدوى @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، حذّر مختصون فـي الصحة الـعـامـة — وفــق مـا نقلته «عـكـاظ» — مـن تـزايـ فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، مؤك ين أهمية تعزيز المناعة والوقاية من الـعـ وى عبر ممارسات صحية بسيطة لكنها فـعّـالـة. وأوضـــح الأطــبــاء، أن أبـــرز مسببات الــعــ وى فـي الـشـتـاء هي الأمــاكــن المغلقة وضـعـ الـتـهـويـة، إلـــى جـانـب إهــمــال غـسـل الي ين واستخ ام الأدوات الشخصية المشتركة، ما يجعل انتقال الفايروسات أسرع خصوصاً بين الأطفال وكبار السن. وينصح الخبراء بضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية سنوياً، وتجنّب الاخـتلاط في حال ظهور أعراض الزكام أو الحمى، مــع الـحـفـاظ عـلـى الـتـ فـئـة المـعـتـ لـة وشــــرب كـمـيـات كـافـيـة مــن الماء لتجنّب جـفـاف الأغـشـيـة المـخـاطـيـة. كـمـا شــــ دوا عـلـى أهـمـيـة تـنـاول الـغـذاء الغني بفيتامين «ســـي» والـخـضـروات الـطـازجـة لـ عـم جهاز المناعة، إلى جانب ممارسة النشاط الب ني المعت ل حتى في الأجواء الباردة. وأشار مختصون إلى أن التهاون في الوقاية يؤدي إلى مضاعفات ق تمت إلى التهابات رئوية أو مشكلات في الجيوب الأنفية، مؤك ين أن الـوقــايــة تـبـ أ مــن الــوعــي والاهــتــمــام بنظافة البيئة الشخصية والمحيط الأسري.