@OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة الأخيرة 12 يقويالمناعة الطبيعية يساعد فيتنظيم السكر يحتويعلى مضادات أكسدة قوية )Maitake( فوائد فطر المايتاكي 1 2 3 م 1960 مايو 28 هـ - الموافق 1379 ذو الحجة 3 أحمد عبدالغفور عطار أسسها: jameel@okaz.com.sa جميل عبيد الذيابي رئيس التـحرير aalhasson@okaz.com.sa عبداللهسليمان الحسون المدير العام نائب رئيس التحرير aobian@okaz.com.sa عبداللهصالح عبيان akamel@okaz.com.sa رئيسمجلس الإدارة عبداللهصالح كامل (واس) . طفلة منمنطقة القصيمتحتفل بعيد الفطر المبارك تقليل تناول ًالسوائل مساء الحد من الكافيين والكحول رفع الساقين قبل النوم استشارة طبيب لتقييم الحالة ممارسة تمارين تقوية المثانة «عكاظ» (جدة) @OKAZ_online طرق للحد من التبول الليلي المتكرر يُعاني العديد من الأشخاص رر ليلاً �� ك �� ت �� اظ الم �� ق �� ي �� ت �� ن الاس ��� م ر سلباً على � ؤث � للتبول، مما ي جودة النوم والصحة العامة. ة يمكن �� ل �� ك �� ش �� ذه الم ����� ل ه �� ي �� ل �� ق �� ت �� ل اتباع الخطوات التالية: ن أن إهمال � ة طبية حديثة م ��� ذرت دراس �� ح رره على ���� ر ض � ص � ت � ق � ان لا ي ��� ن ��� ف الأس � ي � ظ � ن � ت د ليشكّل �� ت �� م �� ل ي ���� ب، ب ��� س ��� ح ��� م ف ���� ف ���� ة ال ��� ح ��� ص اً للبحث � ق � ب. ووف � ل � ق � راً حقيقياً على ال � ط � خ ة الأمريكية �� ي �� ع �� م �� ج �� ة ال �� ل �� ج �� ي م ��� ور ف �� ش �� ن �� الم ة الفم �� اف �� ظ �� ف ن �� ع �� إن ض ��� ب، ف �� ل �� ق �� راض ال ����� لأم م المزمنة، � س � ج � ات ال � اب � ه � ت � ادة ال �� زي �� ط ب � ب � رت � ي ة بأمراض ��� اب ��� ال الإص �� م �� ت �� ن اح ��� ع م �� رف �� ا ي ��� م القلب والنوبات القلبية بنسبة تصل إلى ات أكثر � ان � ي � ت ب �� ع �� ي راج � ت � ة ال �� دراس �� %. ال 23 شخص، أوضحت أن البكتيريا 1600 من ا إلى � ه � ق � ري � د ط �� ج �� د ت �� م ق �� ف �� ي ال �� ة ف �� م �� راك �� ت �� الم ر على � ؤث � ات ت � اب � ه � ت � دم، مسبّبة ال ��� رى ال � ج � م ي تصلب ���� م ف ��� اه ��� س ��� ة وت ��� وي ��� دم ��� ة ال ���� ي ���� الأوع راض اللثة � د الباحثون أن أم � الشرايين. وأك المزمنة تُعد مؤشراً خطيراً على اضطراب اء على أهمية � ب � دّد الأط � ش � صحة القلب. وي تنظيف الأسنان مرتين يومياً، واستخدام ة لطبيب � دوري � ان، والمراجعة ال � ن � خيط الأس ات صحية قد � ي � داع � ن ت � ان للوقاية م �� ن �� الأس ذه النتائج الضوء � تكون قاتلة. وتسلط ه العناية اليومية بالفم � على أهمية روت ن الوقاية ��� زأ م �� ج �� ت �� زء لا ي ��� ج ��� ان ك ����� ن ����� والأس م مرآة � ف � ة ال � ح � ن أن ص � ره � ب � ا ي � م � ة، م � ل � ام � ش � ال حقيقية لصحة القلب. إهمال تنظيفالأسنان اليوميقد يقود إلىنوبة قلبية #بالمشرط: @OKAZ_online ) «عكاظ» (القاهرة بينما كانت التوقعات مرتفعة لمسلسل «سيد ارزة في ��� ب ��� ة ال �� ي �� درام �� ال ال �� م �� د الأع �� أح �� اس» ك �� ن �� ال موسم رمضان، وجدجمهور ريم مصطفى نفسه ات الاستفهام. �� م � ن ع �� ار الكثير م ��� ام أداء أث ��� أم أ؟ أم أن � ط � خ � ان ال �� ك �� ي الم �� ً ف � ع �� م ف �� ت ري �� ان �� ل ك � ه � ف الشخصية لم تُكتب بما يكفي لتُمنح مساحة حقيقية للتعبير؟ اح مواقع ��� ت ��� ذي اج ���� ري، ال �� ي �� اه �� م �� ج �� د ال �� ق �� ن �� ال التواصل، ركّز على ما وصفوه بـ «التمثيل ل الانفعالي �� اع �� ف �� ت �� دام ال ��� ع ��� ي»، وان �� ك �� ي �� ان �� ك �� ي �� الم في بعض المشاهد المفصلية، ما جعل البعض يتهمها بأنها لم تدخل الشخصية من أبوابها النفسية والدرامية، بل أدّتها كمن يحفظ النص دون أن يتماهى معه. اع عن �� دف �� م ال ��� ت ري �� اول �� ة، ح �� ث �� دي �� ة ح � ل � اب � ق � ي م ��� وف نفسها، معتبرة أن الأداء الفني عملية تقديرية، يراها البعض رائعة وآخرون باهتة. لكنها، في ة حقيقية، � ي � م تُظهر مراجعة ذات � ه، ل �� ت ذات � وق � ال ان «تحدياً � ى أن العمل ك � ارة إل � الإش � بل اكتفت ب جديداً». السؤال المطروح هنا: هل يكفي التحدي لتبرير الأداء الفاتر؟ وهل تكرار الحديث عن «تطوير الذات» يبرر غياب العمق؟ م كامل ��� ل ري � ي � م � ح � م ت � ل � ظ � ن ال �� ون م �� ك �� ا ي �� م �� رب اق، فهناك ��� ف ��� الإخ ��� ف ب ���� ا وص ��� ة م �� ي �� ؤول �� س �� م ة تشكّل الأداء، لكن � ي � راج � ل نصية وإخ � وام � ع ة أن �� ادم �� ال ق �� م �� ي أع �� ا ف � ه � ن � ون م �� ل �� أم �� ي � ع � اب � ت � الم تخرج من قوقعة الأداء النمطي، وتستعيد ما ر مما � ب � ة أك � اق � اً كممثلة تملك ط � وم � ه ي �� دت ب �� وع قدمته في «سيد الناس». تساؤلات نقدية حول أداء باهت فيعمل رمضانيمنتظر «سيد الناس» أحد الأعمال الدرامية البارزة فيموسم رمضان. «شباب البومب».. هل ينجح فيعبور الشاشة إلىالسينما بالشعبية ذاتها ؟ @OKAZ_online ) «عكاظ» (جدة منذ انطلاقه قبل أكثر من عقد، استطاع مسلسل «شباب د من �� واح �� ري ك � ي � اه � م � ج � ي ال �� وع �� ي ال �� خ ف �ّ رس � ت � ب» أن ي � وم � ب � ال أكثر الأعمال السعودية ارتباطاً بفئة الشباب. واليوم، بعد ، يُطل علينا فيصل العيسى بإعلانٍ 13 ـ �� رض موسمه ال � ع جديد: «الفيلم قادم إلى صالات السينما في عيد الفطر». ة «شباب � ط � ل � ح خ � ج � ن � ل ت �� روح: ه ��� ط ��� ؤال الم ��� س ��� ى ال � ق � ب � ن ي �� ك �� ل رة إلى � ي � غ � ص � ة ال � اش � ش � ور ال � ب � ي ع �� ب» التلفزيونية ف �� وم �� ب �� ال السينما الكبيرة؟ النجاح الجماهيري لا شك فيه، فالمسلسل يحظى بجمهور ى ليبيا وغيرهما من الدول � ع يمتد من السعودية إل � واس العربية، كما أشار العيسى. غير أن السينما تفرضمعايير مختلفة؛ من حيث البناء الدرامي، الإيقاع، والتكثيف. وهو ل يستطيع � ام تحدٍ حقيقي: ه �� ا يضع الفيلم المنتظر أم � م وارات السريعة، �� ح �� ع الاسكتشات المتفرقة وال � اب � اوز ط � ج � ت ليقدم عملاً متماسكاً يصلح كمنتج سينمائي؟ ه الكوميدي �� ون �� ى ل �� ل �� ه ع � ت � ظ � اف � ح � م م ���� ، ورغ 13 م �� وس �� ي الم �� ف رار بعض ��� ك ��� ن ت ��� ب» م �� وم �� ب �� اب ال ��� ب ��� لُ «ش �� خ �� م ي ��� ي، ل �� اب �� ب �� ش �� ال النمطيات ومحدودية الطرح، ما يجعل الترقب مضاعفاً ل كمحاولة � داد»، ب �� ت �� اه الفيلم، ليس فقط كمجرد «ام � ج � ت لإعادة تقديم الهوية ذاتها في قالب جديد أكثر نضجاً. روى بإقناع. ���ُ ل حكاية ت � وراً، ب � ه � م � السينما ليست فقط ج ى الشاشة الكبيرة يظل �� ان على انتقال المسلسل إل �� ره �� وال مغامرة، قد تكشف إمّا نضج التجربة أو هشاشتها. الثلاثاء م، 2025 أبريل 1 هـ 1446 شوال 3 21134 السنة السابعة والستون العدد أحمد الحامد.. المذيع الذيتماهىمع الصوت حتىصار مرآةً له @kjarallah كتب: خالد الجارالله ار أحمد � ت � اء، اخ � ف � ت � الحضور والاخ � ا ب � ي المسافة م � ف الحامد أن يقيم. لم يكن يوماً صوتاً يتقدم عليك، بل اورك كأنكما تتحدثان �� ح ��ُ ك، ي � ع � اً يتقاطع م � وت � ان ص �� ك ن لندن �� ه م � وت � ق ص � ل � ط � ذ أن ان � ن � ة نفسها. وم � رف � غ � ي ال �� ف ه لا � دا أن � منتصف التسعينات، ب MBC FM ة �� عبر إذاع يُخاطب جمهوراً، بل يخاطب فرداً.. بعينين مفتوحتين اء قبل أن يتقن � غ � وت يُحسن الإص � ص � ل، وب �� داخ �� على ال الحديث. رح الأسئلة � ط � ن ي � ك � م ي �� س»، ل � ي � م � ة خ � ل � ي � ه «ل � ج � ام � رن � ي ب �� ف ان ينسج سياقاً يجعل �� ل ك � ة، ب � ع � ات لام �� اب �� ل إج �� ن أج � م الضيف يُفكر، ويتأمل، وأحياناً يُعيد اكتشاف نفسه. كان يُدير الحوار دون أن يفرضه، ويصنع اللحظة دون ن بأن � ؤم � ي ت � ت � م ال � ل � ة الإع � درس � ن م � و م � أن يقتحمها. ه الحضور لا يُقاس بعدد الجمل، بل بوزنها. شغفه بالإذاعة لم يكن انتماءً عابراً، بل هوية. ولذلك ،2002 ام � وت الخليج» ع �� ي تأسيس «ص � ارك ف �� ش � ح اءً يستحق �� ض �� س ف �ّ ؤس � ي � ل ل �� رّب، ب �� ج ��ُ ي �� ي لا ل � ض � م � ان ي �� ك »، لم يكن رجوعه MBC FM« ى � اد إل � البقاء. ثم حين ع ان استمراراً لمسار طويل لم � ي، بل ك � اض � ى الم � داداً إل ��� ارت ينقطع. ي الليل»، � ال � ي «الصفقة» و«ت � اً، عبر التلفزيون ف � ق � لاح ه، لكن �� وت �� و ص � ل � ع � ع لا ي �� ذي �� ور: م �� ض �� ح �� ذات ال ���� ظ ب � ف � ت � اح كلماته تصل. لا يُغريه الطرح الصادم، بل يبحث عن العمق المطمئن، ويمنح الشاشة ملمس الإذاعة: ناعماً، صادقاً، ومترفاً بالتأني. وخارج المايكرفون، هو شاعر حين يريد، وكاتب حين ة. لا يساوم � ق � ذائ � ل � ارس ل �� يء ح �� ل ش � زم، لكنه قبل ك � ل � ي ازل عنها. بموهبته، وبحسّه � ن � ت � عليها، ولا ي الداخلي المرهف، استطاع أن يترك أثراً هادئاً لكنه باقٍ، يشبه تلك الأصوات التي تسمعها مرة.. فلا تنساها. لأنه حين يتحدث، لا يُحدّثك ي فيك شيئاً تعرفه ولا � اك � ح �ُ ل ي � ن نفسه، ب � ع تستطيع قوله. #بروفايل أحمد الحامد هل خانت ريممصطفىأدواتها في«سيد الناس» ؟
RkJQdWJsaXNoZXIy MTExODU1NA==